2025 무료 신년 운세 사이트 추천(점신, 신한 라이프, 삼성생명 무료 운세)

썸네일(무료 신년운세 사이트 추천)

1. 2025 무료 신년 운세 사이트 추천 및 비교 2025년 을사년이 두 달 앞으로 다가왔습니다. 2025년 새해의 신년 운세를 알고 싶으신 분들을 위해 이번 포스팅에서는 2025 무료 신년 운세 사이트 추천(① 점신, ② 신한 라이프 운세 서비스, ③ 삼성생명 운세 톡톡)하고 제공하는 서비스 비교, 바로가기 링크를 함께 소개해 드리고자 합니다. 3개 사이트 모두 신년 운세뿐만 … Read more

뱀주인자리 및 변경된 별자리 생일

썸네일(뱀주인자리 및 변경된 별자리 생일)

1. 뱀주인자리 및 변경된 별자리 생일 우리는 태어난 시기에 따른 별자리를 통해 그 사람의 운세와 성격, 궁합을 해석하는 데 활용하곤 합니다. 하지만 최근 별자리 체계에 변화가 생겼습니다. 바로 12개의 별자리(황도12궁)에서 뱀주인자리가 추가되어 13개 별자리(황도 13궁)로 변경된 것입니다. 이번 포스팅에서는 새로 추가된 뱀주인자리와 뱀주인자리의 성격 및 궁합, 변경된 별자리 생일에 대해 소개하겠습니다. 2. 뱀주인자리란? 뱀주인자리(Ophiuchus)는 땅꾼자리라고도 … Read more

별자리 생년월일

썸네일(별자리 생년월일)

사람이 가지고 태어난 운세와 성격을 판단하는 데 별자리를 사용하기도 합니다. 이번 포스팅에서는 점성술에 사용되는 별자리 종류와 별자리 생년월일에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 별자리 생년월일 태양이 천구상에서 지나가는 길을 ‘황도(黃道)’라고 하며, 황도는 고대인들의 삶에 있어 위치와 시간의 흐름을 파악하는 중요한 기준이었습니다. 황도의 배경에 12개의 별자리가 있는데 황도를 따라 태양이 지나갈 때 특정 별자리와 겹치는 기간을 12개로 … Read more

스위치온 다이어트 식단표 다운로드

썸네일(스위치온 다이어트 식단표 다운로드)

1. 스위치온 다이어트 식단표 다운로드 이전 포스팅에서 소개한 스위치온 다이어트 4주 플랜을 식단표로 구성하였습니다. 스위치온 다이어트 식단표 다운로드 하시면 4주간의 식단표는 물론 다이어트 기간 중 주의 사항과 저탄수화물 식단, 탄수화물 제한 식단에 대한 자세한 설명도 함께 확인하실 수 있습니다. 스위치온 다이어트에 도전하실 분들은 무료로 다운로드 하셔서 이용하시기를 바랍니다. 검색포털에 스위치온 다이어트 식단표로 검색하시면 정말 많은 … Read more

스위치온 다이어트 허용 음식

썸네일(스위치온 다이어트 허용음식)

1. 스위치온 다이어트 허용 음식 스위치온 다이어트를 설계한 가정의학과 박용우 박사는 스위치온 다이어트를 하면서 배고픔을 참지 말라고 합니다. 배고픔을 참게 되면 대사 기능이 저하되기 때문입니다. 스위치온 다이어트 허용 음식에는 플레인요거트, 채소, 오일(코코넛, 올리브 등), 두부, 녹차 등이 있으며 시간이 지날수록 허용 음식이 제한적으로 늘어납니다. 스위치온 다이어트 허용 음식이라면 공복시간(14시간)을 제외한 시간에 마음껏 먹어도 되며, 특히 … Read more

스위치온 다이어트 식단

썸네일(스위치온 다이어트 식단)

이번 포스팅에서는 단순한 체중 감소가 아닌 비만의 근본적인 치료를 통해 살을 찌지 않게 만드는 스위치온 다이어트 식단과 방법에 대해 소개하겠습니다. 1. 스위치온 다이어트 식단 스위치온 다이어트 식단은 총 4주 플랜이며 1~3일 차에는 하루 4번 단백질 셰이크를 섭취하고, 4~7일 차에는 하루 3번 단백질 셰이크와 점심에 저탄수화물식을 섭취해야 합니다. 2주 차에는 아침과 간식을 셰이크로 섭취하고 점심 저탄수화물과 … Read more

스위치온 다이어트 주의 사항

썸네일(스위치온 다이어트 주의사항)

스위치온 다이어트가 인기입니다. 필자도 스위치온 다이어트를 보다 자세히 알아보기 위해 박용우 박사님이 출판한 「내 몸 혁명」을 읽었습니다. 그리고 바로 오늘이 스위치온 다이어트 1일 차입니다. 이번 포스팅에서는 「내 몸 혁명」 책에서 제시한 스위치온 다이어트 주의사항(의미, 운동방법 등)에 대해 정리해 보도록 하겠습니다. 1. 스위치온 다이어트란? 스위치온 다이어트는 가정의학과 전문의인 박용우 박사가 설계한 다이어트 방법으로 단순히 체중을 줄이는 … Read more

쥐띠 궁합 및 쥐띠 삼재

썸네일(쥐띠 궁합 및 쥐띠 삼재)

이번 포스팅에서는 쥐띠 성격 및 쥐띠 출생 연도와 쥐띠 나이, 쥐띠 삼재, 쥐띠와 궁합이 맞는 띠, 쥐띠와 상극인 띠에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 쥐띠 성격 쥐띠 성격은 현실적이고 지혜로우며 다양한 방면에서 다재다능함을 발휘하는 것이 특징입니다. 쥐띠는 십이지의 첫 번째 띠로서 현실적, 계획적이기 때문에 인생에서 높은 성취를 달성하고 주변인들로부터 신뢰도 두텁습니다. 계획적이고 영리함에도 불구하고 매사에 긍정적이며 … Read more

최중증 발달장애인 가족급여 조건(자격조건, 신청 방법, 주의 사항)

썸네일(발달장애인 가족급여)

1. 코로나19 발달장애인 가족급여 종료 유예 장애인활동지원은 가족이 아닌 타인인 활동지원사에 의해 서비스가 제공되는 것이 원칙입니다. 그러나 코로나19로 인해 발달장애인의 도전적 행동이 심화되고 활동지원사 매칭이 어려워지자 2021년 1월부터 발달장애인 가족급여가 한시적으로 허용되었습니다. 그러나 발달장애인 한시적 가족급여 종료 시한이 2024년 10월 31일로 다가왔고, 보건복지부에서는 지난 2024년 10월 24일 후속 대책을 발표하였습니다. ※ 코로나19 가족급여 종료 시점은 … Read more

공휴일 종류(대체공휴일과, 임시공휴일)

썸네일(공휴일 종류, 대체공휴일과 임시공휴일)

1. 개요 직장인, 학생 등 소속과 직책, 나이를 불문하고 공휴일을 기대합니다.하지만 공휴일이 주말과 겹칠 때도 있고, 그럴 때마다 대체공휴일이 지정되는 것인지 궁금해하기도 합니다. 이번 포스팅에서는 공휴일 법에 따른 공휴일 종류와 대체공휴일, 임시공휴일 정보를 소개해 보겠습니다. 2. 공휴일 종류 공휴일은 매년 기본적으로 15일이 있으며, 임기 만료에 의한 선거일과 임시 공휴일이 포함됩니다. 그렇다면 공휴일과 대체공휴일, 임시공휴일은 어떤 … Read more