2024년과 2025년 겨울에도 샤넬의 아이스링크가 개장됩니다. 2019년 코엑스 광장에서 운영하던 샤넬 아이스링크가 어느 시점부터 롯데월드타워 아레나 광장으로 장소를 변경하여 운영하고 있습니다. 과거보다 더 멋진 모습으로 돌아올 샤넬 홀리데이 아이스링크를 기대하며 이번 포스팅에서는 샤넬 아이스링크 예약 방법, 운영 기간, 운영시간, 이용 연령, 주차 정보, 주의 사항 등에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 샤넬 아이스링크란? 샤넬 아이스링크는 홀리데이 … Read more
이번 포스팅에서는 호랑이띠 궁합 및 호랑이 띠 삼재(호랑이띠 성격 및 호랑이띠 출생 연도와 호랑이띠 나이, 호랑이띠 삼재, 호랑이띠와 궁합이 맞는 띠, 호랑이띠와 상극인 띠)에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 호랑이띠 성격 호랑이띠를 가진 사람은 매우 주체적이며 승부욕과 명예욕이 강한 성격을 가지고 있습니다. 의리와 관용을 함께 지니고 있으며, 신념 또한 확고합니다. 두려움을 잘 느끼지 않고 새로운 도전을 … Read more
1. 2025 무료 신년 운세 사이트 추천 및 비교 2025년 을사년이 두 달 앞으로 다가왔습니다. 2025년 새해의 신년 운세를 알고 싶으신 분들을 위해 이번 포스팅에서는 2025 무료 신년 운세 사이트 추천(① 점신, ② 신한 라이프 운세 서비스, ③ 삼성생명 운세 톡톡)하고 제공하는 서비스 비교, 바로가기 링크를 함께 소개해 드리고자 합니다. 3개 사이트 모두 신년 운세뿐만 … Read more
1. 뱀주인자리 및 변경된 별자리 생일 우리는 태어난 시기에 따른 별자리를 통해 그 사람의 운세와 성격, 궁합을 해석하는 데 활용하곤 합니다. 하지만 최근 별자리 체계에 변화가 생겼습니다. 바로 12개의 별자리(황도12궁)에서 뱀주인자리가 추가되어 13개 별자리(황도 13궁)로 변경된 것입니다. 이번 포스팅에서는 새로 추가된 뱀주인자리와 뱀주인자리의 성격 및 궁합, 변경된 별자리 생일에 대해 소개하겠습니다. 2. 뱀주인자리란? 뱀주인자리(Ophiuchus)는 땅꾼자리라고도 … Read more
1. 스위치온 다이어트 식단표 다운로드 이전 포스팅에서 소개한 스위치온 다이어트 4주 플랜을 식단표로 구성하였습니다. 스위치온 다이어트 식단표 다운로드 하시면 4주간의 식단표는 물론 다이어트 기간 중 주의 사항과 저탄수화물 식단, 탄수화물 제한 식단에 대한 자세한 설명도 함께 확인하실 수 있습니다. 스위치온 다이어트에 도전하실 분들은 무료로 다운로드 하셔서 이용하시기를 바랍니다. 검색포털에 스위치온 다이어트 식단표로 검색하시면 정말 많은 … Read more
1. 스위치온 다이어트 허용 음식 스위치온 다이어트를 설계한 가정의학과 박용우 박사는 스위치온 다이어트를 하면서 배고픔을 참지 말라고 합니다. 배고픔을 참게 되면 대사 기능이 저하되기 때문입니다. 스위치온 다이어트 허용 음식에는 플레인요거트, 채소, 오일(코코넛, 올리브 등), 두부, 녹차 등이 있으며 시간이 지날수록 허용 음식이 제한적으로 늘어납니다. 스위치온 다이어트 허용 음식이라면 공복시간(14시간)을 제외한 시간에 마음껏 먹어도 되며, 특히 … Read more
이번 포스팅에서는 단순한 체중 감소가 아닌 비만의 근본적인 치료를 통해 살을 찌지 않게 만드는 스위치온 다이어트 식단과 방법에 대해 소개하겠습니다. 1. 스위치온 다이어트 식단 스위치온 다이어트 식단은 총 4주 플랜이며 1~3일 차에는 하루 4번 단백질 셰이크를 섭취하고, 4~7일 차에는 하루 3번 단백질 셰이크와 점심에 저탄수화물식을 섭취해야 합니다. 2주 차에는 아침과 간식을 셰이크로 섭취하고 점심 저탄수화물과 … Read more
스위치온 다이어트가 인기입니다. 필자도 스위치온 다이어트를 보다 자세히 알아보기 위해 박용우 박사님이 출판한 「내 몸 혁명」을 읽었습니다. 그리고 바로 오늘이 스위치온 다이어트 1일 차입니다. 이번 포스팅에서는 「내 몸 혁명」 책에서 제시한 스위치온 다이어트 주의사항(의미, 운동방법 등)에 대해 정리해 보도록 하겠습니다. 1. 스위치온 다이어트란? 스위치온 다이어트는 가정의학과 전문의인 박용우 박사가 설계한 다이어트 방법으로 단순히 체중을 줄이는 … Read more
이번 포스팅에서는 쥐띠 성격 및 쥐띠 출생 연도와 쥐띠 나이, 쥐띠 삼재, 쥐띠와 궁합이 맞는 띠, 쥐띠와 상극인 띠에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 쥐띠 성격 쥐띠 성격은 현실적이고 지혜로우며 다양한 방면에서 다재다능함을 발휘하는 것이 특징입니다. 쥐띠는 십이지의 첫 번째 띠로서 현실적, 계획적이기 때문에 인생에서 높은 성취를 달성하고 주변인들로부터 신뢰도 두텁습니다. 계획적이고 영리함에도 불구하고 매사에 긍정적이며 … Read more
